拜佛與醫學
道證法師編述
各「分解動作」之佛法涵義及醫學原理
〔二十一〕為什麼起身之前,須先跪「翻腳掌」?
|
|
|
|
轉足踝— •二大趾向外、前方分開。 •二足跟靠攏。 |
一、佛法修心方面涵義:
1、學習佛法,貴在切實起行,靈活運用於日常生活。靈活翻足掌,轉足踝,目的是為起立時能保持於原位(保持原初發心)此代表:隨緣靈活運轉,而重心不動,初衷不變。此中有隨緣不變之「堅固」深義,有不變隨緣之「靈活」。修學佛法,理事不二,願大家恭敬行之,切勿草草忽略。
二、生理方面利益:
現代中醫臨床研究,在內踝、外踝處有「踝脈增氧穴」,該穴,予以磁針,或予以刺激按壓,能增加帶氧量。靈活翻轉足踝翻腳,自然而然活動刺激踝脈增氧穴,使全身氧氣充足。(經行時,靈活動足踝,並以足跟支力亦有此功效。)
|
若不先翻好腳掌,而如此起身,很吃力、不靈活,也不能立於原位。 |